THÉRAPEUTE EN RELATION D'AIDE
sur le Plateau-Mont-Royal à Montréal
UNE THÉRAPEUTE EN RELATION D'AIDE
DANS VOTRE QUARTIER DU PLATEAU-MONT-ROYAL
Située au coeur du Plateau-Mont-Royal à Montréal, Brigitte Dubuc vous accueille dans un espace chaleureux et confidentiel pour des séances de thérapie en relation d’aide. Que vous préfériez des rencontres en personne ou des consultations à distance (thérapie en ligne), Brigitte adapte son accompagnement à vos besoins.
Reçu d'assurances dans la catégorie Naturopathie
ENTRER EN RELATION AVEC SA SENSIBILITÉ
une clé pour faire croître son bien-être
LA THÉRAPIE EN RELATION D'AIDE OFFERTE À MONTRÉAL
La thérapie en relation d’aide est une approche humaniste fondée sur l’Approche Non Directive Créatrice (ANDCᴹᴰ), développée par Colette Portelance. Brigitte Dubuc offre ce service à même son bureau de Montréal sur le Plateau-Mont-Royal.
Cette approche thérapeutique vise à favoriser une meilleure connaissance de soi, une plus grande autonomie affective et des relations interpersonnelles plus harmonieuses. À travers un dialogue authentique et respectueux, cette thérapie vous aide à explorer vos émotions, vos besoins et vos limites, dans un cadre sécurisant. En savoir plus sur les séances avec un.e thérapeute en relation d'aide.
C'est à travers la relation qu'une personne est blessée, et c'est à travers la relation qu'elle peut guérir.
POURQUOI DEVRAIS-JE SUIVRE UNE THÉRAPIE?
Les raisons de consulter un.e thérapeute sont multiples et propres à chacun. Brigitte Dubuc, thérapeute en relation d'aide à Montréal vous présente quelques situations où la thérapie en relation d’aide peut vous être bénéfique :
Difficultés relationnelles (couple, famille, travail)
Manque d’estime de soi ou de confiance en soi
Gestion du stress, de l’anxiété ou des émotions intenses
Périodes de transition ou de remise en question
Besoin de soutien lors d’un deuil ou d’une séparation
Thérapie brève centrée sur l'émotion actuelle
au Plateau-Mont-Royal à Montréal
Thérapie de croissance personnelle et relationnelle
au Plateau-Mont-Royal à Montréal
Thérapie de coaching en santé consciente
au Plateau-Mont-Royal à Montréal
RESSENTIR PLEINEMENT SA VULNÉRABILITÉ
c’est retrouver un accès profond à soi-même
Brigitte Dubuc offre des séances individuelles pour adultes en présentiel sur le Plateau-Mont-Royal à Montréal ou à distance (en ligne, en vidéoconférence). Chaque rencontre est adaptée à votre rythme et à vos objectifs, dans le respect de votre vécu et de votre sensibilité.
Thérapeute en relation d’aide diplômée du Centre de Relation d’Aide de Montréal (CRAM) en 2019, Brigitte Dubuc cumule plus de 20 ans d’expérience dans le domaine de la santé globale, ayant également exercé en tant que massothérapeute et ostéopathe.
Cette richesse de parcours lui permet d’offrir un accompagnement intégrant les dimensions corporelles, émotionnelles et relationnelles de la personne.
BRIGITTE
DUBUC
THÉRAPEUTE EN
RELATION D'AIDE
AU PLATEAU MONT-ROYAL
Thérapie à Montréal ou
thérapie en ligne (par visioconférence)
PRÈS DU MÉTRO LAURIER
Idéalement situé dans le quartier du Plateau, le bureau de notre thérapeute en relation d'aide est à proximité de la station de métro Laurier de la ligne orange. Vous n'avez que 6 minutes à pieds pour vous y rendre depuis la rue St-Denis. D'ailleurs, l'arrêt de bus Saint-Joseph / De La Roche est à seulement 1 minute de notre clinique à Montréal.
STATIONNER SUR LE PLATEAU
Vous pouvez trouver des places gratuites aux environs en prévoyant quelques minutes avant votre rendez-vous. L'avenue Laurier possède des places de 2 heures gratuites devant l'épicerie Metro. L'avenue du Mont-Royal, à 6 minutes à pied, propose des parcomètres. Il est également possible de stationner dans un parking payant à proximité au coût de 3,15 $ l'heure ou de vous procurer un permis de stationnement d'un jour au coût de 8 $.
COMMENT SE PASSE L'ACCOMPAGNEMENT EN RELATION D'AIDE?
Les séances durent environ 60 minutes et se déroulent dans un climat de confiance et de non-jugement. Brigitte Dubuc vous accompagne avec écoute et bienveillance, en vous aidant à mettre des mots sur vos ressentis et à identifier des pistes de changement concrètes pour améliorer votre bien-être.
L'accompagnement peut autant être ponctuel que régulier. Brigitte s'adapte à vos besoins. Vous pouvez consulter pour une crise passagère ou pour mettre de l'ordre dans votre vie affective petit à petit.
Brigitte vous reçoit en thérapie de relation d'aide sur le Plateau-Mont-Royal à Montréal. Toutefois, elle propose aussi à ses clients de partout le service de thérapie en ligne. Vous pouvez totalement faire une formule hybride selon les besoins du moment.
THÉRAPIE DE RELATION D'AIDE
à Montréal
Une thérapeute en relation d'aide disponible pour vous sur le Plateau-Mont-Royal, dans le quartier Laurier-Est, à quelques minutes à pieds du métro Laurier.
dans votre quartier
THÉRAPIE DE RELATION D'AIDE en ligne
à distance au besoin
Une thérapeute en relation d'aide qui vous propose des séances en vidéoconférence peu importe où vous vous trouvez à travers le Québec, le Canada, la France ou autre part à l'étranger.
« J’ai consulté Brigitte Dubuc pour une thérapie en relation d’aide. Brigitte est très douce, bienveillante et respectueuse, avec elle j’ai pu surpasser une période difficile, j’ai beaucoup appris sur moi et j’ai retrouvé de l’harmonie dans ma vie. Un grand merci à Brigitte pour son accompagnement vers la guérison. »
- Imane E. (38 ans), Montréal -
Un complément en
IMAGES
Le pouvoir de la vulnérabilité
Un peu de
LECTURE
Brigitte Dubuc vous invite à lire un article de Passeport Santé qui vous entretient sur :
Qu'est-ce que l'Approche non directive créatrice?
